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眼睛一直在跳怎么回事

病情描述:
最近幾天眼睛不知道什么原因一直跳，眼睛一直在跳怎么回事？
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邵自強 主任醫師 去掛號
中日友好醫院 三甲 神經(jīng)內科

眼皮跳動(dòng)可能由疲勞用眼、咖啡因攝入過(guò)量、眼部炎癥、面肌痙攣等原因引起，可通過(guò)熱敷按摩、調整生活習慣、藥物治療、神經(jīng)阻滯等方式緩解。

1、疲勞用眼：

長(cháng)時(shí)間盯著(zhù)電子屏幕或閱讀可能導致眼輪匝肌痙攣。建議每用眼一小時(shí)閉目休息五分鐘，配合溫熱毛巾敷眼緩解癥狀。

2、咖啡因過(guò)量：

過(guò)量飲用咖啡或濃茶會(huì )刺激神經(jīng)系統興奮性增高。減少咖啡因攝入后癥狀多可自行消退，可替換為菊花茶等溫和飲品。

3、眼部炎癥：

可能與結膜炎、角膜炎等感染有關(guān)，通常伴隨眼紅、分泌物增多?？勺襻t囑使用左氧氟沙星滴眼液、更昔洛韋眼用凝膠、普拉洛芬滴眼液等抗感染藥物。

4、面肌痙攣：

血管壓迫面神經(jīng)可能導致不自主抽搐，常見(jiàn)單側眼瞼連帶面部抽動(dòng)。確診需進(jìn)行頭顱MRI檢查，嚴重者可考慮肉毒素注射或微血管減壓術(shù)治療。

日常保持規律作息，避免強光刺激，適量補充富含B族維生素的食物如全谷物、瘦肉等有助于神經(jīng)功能穩定。持續跳動(dòng)超過(guò)一周應及時(shí)就診眼科或神經(jīng)內科。

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