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發(fā)燒拉肚子飲食吃什么好呢

病情描述:
我昨天開(kāi)始就有些發(fā)燒，今天還出現了拉肚子的情況，發(fā)燒拉肚子飲食吃什么好呢?
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陶新曹 副主任醫師 去掛號
中國醫學(xué)科學(xué)院阜外醫院 三甲 呼吸內科

若出現發(fā)燒伴隨腹瀉的情況，可以適量吃小米粥、蒸蘋(píng)果、山藥泥、胡蘿卜湯等食物，也可以遵醫囑吃蒙脫石散、口服補液鹽、雙歧桿菌三聯(lián)活菌散、對乙酰氨基酚片等藥物。建議及時(shí)就醫，積極配合醫生治療，在醫生的指導下服用合適的藥物，并做好飲食調理。

一、食物

1. 小米粥

小米粥易消化吸收，富含碳水化合物，能補充能量，緩解胃腸負擔。

2. 蒸蘋(píng)果

蒸蘋(píng)果含果膠和鞣酸，有助于收斂腸道，減輕腹瀉癥狀。

3. 山藥泥

山藥具有健脾益胃的作用，其黏液蛋白可保護胃腸黏膜。

4. 胡蘿卜湯

胡蘿卜富含維生素A和膳食纖維，煮爛后有助于修復腸道黏膜。

二、藥物

1. 蒙脫石散

蒙脫石散可吸附腸道毒素和水分，改善腹瀉癥狀。

2. 口服補液鹽

口服補液鹽能預防和糾正脫水，維持電解質(zhì)平衡。

3. 雙歧桿菌三聯(lián)活菌散

雙歧桿菌三聯(lián)活菌散可調節腸道菌群，改善消化功能。

4. 對乙酰氨基酚片

對乙酰氨基酚片用于退熱，需注意避免與其他退熱藥聯(lián)用。

發(fā)燒腹瀉期間應避免油膩、生冷及高糖食物，少量多餐，癥狀持續或加重需及時(shí)就醫。

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