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斜視怎么自我矯正

病情描述:
最近體檢時發(fā)現(xiàn)自己有輕微的斜視,醫(yī)生說不需要治療日常多鍛煉一下就行,斜視怎么自我矯正?
共1個回答
楊麗麗 副主任醫(yī)師 去掛號
錦州市中醫(yī)醫(yī)院 三甲 皮膚科

斜視可通過遮蓋療法、眼球運動訓(xùn)練、視覺訓(xùn)練、佩戴矯正眼鏡等方式自我矯正。斜視通常由屈光不正、眼肌失衡、神經(jīng)控制異常、先天發(fā)育缺陷等原因引起。

1、遮蓋療法

遮蓋優(yōu)勢眼迫使弱視眼工作,適用于單眼斜視患者,需每天遮蓋2-6小時,配合精細視覺訓(xùn)練效果更佳。

2、眼球運動訓(xùn)練

通過追蹤移動物體、交替注視遠近目標等訓(xùn)練增強眼外肌協(xié)調(diào)性,每天重復(fù)進行10-15分鐘。

3、視覺訓(xùn)練

使用立體圖、聚散球等工具重建雙眼視功能,需在專業(yè)人員指導(dǎo)下每周訓(xùn)練3-5次。

4、矯正眼鏡

屈光不正引起的調(diào)節(jié)性斜視需佩戴合適度數(shù)的眼鏡,可能伴隨使用三棱鏡矯正眼位偏移。

建議定期進行眼科檢查評估矯正效果,若自我矯正6個月無效或斜視度數(shù)超過15度,需考慮手術(shù)矯正。訓(xùn)練期間保持充足光照,避免過度用眼。

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