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150度近視怎么恢復

病情描述:
我前幾天和同事一起去測視力了，發(fā)現我現在有點(diǎn)近視，一百五十度的近視應該怎么辦？
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崔馨 副主任醫師 去掛號
中國人民解放軍總醫院 三甲 眼科

150度近視可通過(guò)生活干預、物理治療、藥物治療、手術(shù)治療等方式恢復。近視通常由遺傳因素、用眼習慣不良、眼軸過(guò)長(cháng)、角膜曲率過(guò)陡等原因引起。

1、生活干預：

減少近距離用眼時(shí)間，增加戶(hù)外活動(dòng)時(shí)間，每天保證2小時(shí)以上自然光照射，有助于延緩近視進(jìn)展。建議每用眼30分鐘休息5分鐘，保持正確讀寫(xiě)姿勢。

2、物理治療：

角膜塑形鏡夜間佩戴可暫時(shí)矯正視力，白天無(wú)需戴鏡。低濃度阿托品滴眼液配合角膜塑形鏡使用效果更佳，需在醫生指導下使用。

3、藥物治療：

低濃度阿托品滴眼液、七葉洋地黃雙苷滴眼液、環(huán)戊通滴眼液等藥物可控制近視進(jìn)展，需在專(zhuān)業(yè)眼科醫生評估后使用，避免自行用藥。

4、手術(shù)治療：

18歲后近視度數穩定可考慮激光角膜屈光手術(shù)或眼內晶體植入術(shù)，需完善術(shù)前檢查評估手術(shù)適應癥，術(shù)后需定期復查。

建議建立屈光發(fā)育檔案定期復查，保證充足睡眠和均衡營(yíng)養，多食用富含維生素A、葉黃素的食物，避免甜食過(guò)量攝入。

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