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肋骨骨折后怎樣恢復得快

病情描述:
不小心出了車(chē)禍導致肋骨骨折,肋骨骨折后怎樣恢復得快?
共1個(gè)回答
侯勇 主任醫師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫院 三甲 骨科

肋骨骨折可通過(guò)固定制動(dòng)、疼痛管理、呼吸訓練、營(yíng)養支持等方式促進(jìn)恢復?;謴退俣戎饕c骨折程度、年齡、基礎疾病、護理措施等因素相關(guān)。

1、固定制動(dòng)

使用彈性胸帶固定胸廓,避免劇烈咳嗽或大幅度動(dòng)作。急性期需絕對臥床休息2-3周,翻身時(shí)需保持軀干整體移動(dòng)。

2、疼痛管理

遵醫囑使用布洛芬緩釋膠囊、塞來(lái)昔布膠囊、氨酚羥考酮片等鎮痛藥物。疼痛可能與骨折端移位、肋間神經(jīng)刺激有關(guān),表現為深呼吸時(shí)疼痛加劇。

3、呼吸訓練

每日進(jìn)行腹式呼吸訓練防止肺不張,使用激勵式肺量計鍛煉肺功能。避免因疼痛導致的淺表呼吸,預防肺部感染并發(fā)癥。

4、營(yíng)養支持

增加牛奶、雞蛋、牛肉等高蛋白食物攝入,補充維生素D和鈣片促進(jìn)骨痂形成。合并骨質(zhì)疏松者需進(jìn)行抗骨質(zhì)疏松治療。

恢復期間避免提重物及劇烈運動(dòng),定期復查X線(xiàn)觀(guān)察愈合情況。若出現發(fā)熱、呼吸困難等表現需立即就醫。

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