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如何緩解戒毒難受

病情描述:
我現在戒毒一個星期,好難受,感覺自己受不了了,很怕堅持不住。如何緩解戒毒難受?
共1個回答
崔界峰 副主任醫(yī)師 去掛號
北京回龍觀醫(yī)院 三甲 心理咨詢科
戒毒難受,心情還會特別緊張,而且會很焦慮,這種情況可以服用鎮(zhèn)靜的藥物來調節(jié)情緒,也可以選擇注射安定針。在戒毒的時候難受,可以通過轉移注意力來減輕自己的癥狀,比如在戒毒時多參加一些公益活動,或者是多參加一些社會活動,這樣可以分散自己的注意力,從而減輕一些不良反應。
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