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什么是氣滯血瘀

病情描述:
我今天去醫(yī)院把脈,醫(yī)生說我氣滯血瘀,什么是氣滯血瘀?
共1個回答
畢葉 副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院 三甲 內(nèi)分泌科

氣滯血瘀是中醫(yī)常見證候,主要表現(xiàn)為局部脹痛、刺痛、面色晦暗、舌質(zhì)紫暗等癥狀,多由情志不暢、久坐少動、寒邪侵襲、外傷等因素引起。

1、情志不暢

長期抑郁焦慮導(dǎo)致肝氣郁結(jié),氣機(jī)阻滯影響血液運(yùn)行。可通過疏肝理氣中藥如柴胡疏肝散配合心理疏導(dǎo)緩解,癥狀明顯時可遵醫(yī)囑使用血府逐瘀膠囊、復(fù)方丹參片、桂枝茯苓丸等活血化瘀藥物。

2、久坐少動

缺乏運(yùn)動使氣血運(yùn)行遲緩,常見于辦公室人群。建議每日進(jìn)行太極拳、八段錦等舒緩運(yùn)動,癥狀持續(xù)者可遵醫(yī)囑選用通心絡(luò)膠囊、麝香保心丸、舒筋活血片等改善微循環(huán)。

3、寒邪侵襲

外感寒邪導(dǎo)致經(jīng)脈收縮,氣血凝滯成瘀。表現(xiàn)為遇冷疼痛加重,需溫經(jīng)散寒,可選用艾灸關(guān)元穴,藥物方面可遵醫(yī)囑使用少腹逐瘀湯、當(dāng)歸四逆湯、川芎茶調(diào)散等溫通類方劑。

4、外傷瘀阻

跌打損傷后離經(jīng)之血未及時消散,形成局部瘀腫。急性期可冷敷后熱敷,慢性瘀血可遵醫(yī)囑使用云南白藥、跌打丸、三七傷藥片等活血止痛藥物。

日??蛇m量食用山楂、黑木耳、玫瑰花、紅糖等活血食材,避免生冷油膩食物,保持規(guī)律作息與適度運(yùn)動有助于氣血通暢。癥狀持續(xù)或加重建議及時就醫(yī)辨證施治。

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