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如何按摩乳房

病情描述:
最近幾天總是感覺(jué)到乳房脹痛,應該怎樣按摩乳房?
共1個(gè)回答
榮春紅 副主任醫師 去掛號
中日友好醫院 三甲 婦產(chǎn)科
每晚睡前躺在床上,用毛巾濕乳房3-5分鐘,促進(jìn)局部血液循環(huán),然后輕輕從外面輕輕揉搓,用指腹輕輕揉揉,不用力按壓,不按壓乳頭,即可繞過(guò)乳頭。持續20-30分鐘。不宜太長(cháng)按摩太長(cháng)時(shí)間,只有長(cháng)期的堅持才會(huì )有效果。如果發(fā)現乳房具有堅硬的質(zhì)量,則必須首先進(jìn)行乳房彩色超聲的性質(zhì)以便摩擦。
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