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產(chǎn)后抑郁的癥狀和表現

病情描述:
我剛生完孩子，最近心情很低落，怕得了產(chǎn)后抑郁癥，產(chǎn)后抑郁的癥狀和表現是什么？
共1個(gè)回答
榮春紅 副主任醫師 去掛號
中日友好醫院 三甲 婦產(chǎn)科

產(chǎn)后抑郁的癥狀和表現主要有情緒低落、興趣減退、睡眠障礙、自責自罪等，嚴重時(shí)可能出現自殺傾向。

1、情緒低落

產(chǎn)婦持續感到悲傷、空虛或絕望，可能無(wú)緣無(wú)故哭泣，對日?；顒?dòng)失去興趣，這種狀態(tài)持續時(shí)間超過(guò)兩周。

2、興趣減退

對原本喜愛(ài)的活動(dòng)明顯失去興趣，包括與嬰兒互動(dòng)時(shí)也缺乏愉悅感，常伴有精力下降和易疲勞感。

3、睡眠障礙

表現為入睡困難、早醒或睡眠過(guò)多，即使嬰兒安睡時(shí)產(chǎn)婦仍無(wú)法獲得充足休息，與疲勞形成惡性循環(huán)。

4、自責自罪

過(guò)度擔憂(yōu)無(wú)法照顧好嬰兒，產(chǎn)生不合理的負罪感，部分患者會(huì )出現注意力難以集中、記憶力減退等認知癥狀。

建議產(chǎn)婦保持規律作息并適當運動(dòng)，家屬應主動(dòng)分擔育兒責任，當癥狀持續加重時(shí)需及時(shí)尋求心理科或精神科專(zhuān)業(yè)幫助。

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