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肘關(guān)節(jié)脫位后的注意事項

病情描述:
踢球時,高速運動中,我肘部著地,導致肘關(guān)節(jié)脫位,疼痛的厲害,肘關(guān)節(jié)脫位后的注意事項有哪些?
共1個回答
申劍 主任醫(yī)師 去掛號
北京醫(yī)院 三甲 骨科

肘關(guān)節(jié)脫位后需注意復位固定、疼痛管理、功能鍛煉并發(fā)癥預(yù)防,可通過冰敷、支具固定、藥物緩解及康復訓練等方式促進恢復。

1、復位固定

急性期需立即就醫(yī)手法復位,使用支具或石膏固定2-3周,避免過早活動導致習慣性脫位。固定期間保持肘關(guān)節(jié)屈曲90度中立位。

2、疼痛管理

急性期可冰敷消腫,遵醫(yī)囑使用布洛芬緩釋膠囊、塞來昔布膠囊或?qū)σ阴0被悠徑馓弁矗苊庾孕姓{(diào)整用藥劑量。

3、功能鍛煉

拆除固定后逐步進行被動-主動關(guān)節(jié)活動,初期練習握拳、腕部屈伸,后期增加肘關(guān)節(jié)屈伸及前臂旋轉(zhuǎn)訓練,防止關(guān)節(jié)僵硬。

4、并發(fā)癥預(yù)防

觀察手指血運及感覺,警惕血管神經(jīng)損傷。定期復查X線評估復位穩(wěn)定性,避免提重物或劇烈運動至完全康復。

恢復期可適量補充鈣質(zhì)和優(yōu)質(zhì)蛋白促進韌帶修復,如牛奶、魚肉等,康復訓練需在專業(yè)指導下循序漸進。

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