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早泄的鍛煉方法有哪些

病情描述:
我本來身體一直很好的,但是最近同房時時間很短,醫(yī)生說是早泄,早泄的鍛煉方法有哪些?
共2個回答
高建軍 副主任醫(yī)師 去掛號
濰坊市婦幼保健院 三甲 生殖健康科
醫(yī)學(xué)中的性感集中訓(xùn)練,使患者消除焦慮,增加溝通、愉悅和親密感,改善夫妻關(guān)系。行為訓(xùn)練,教導(dǎo)患者注意體驗性高潮前的感覺,減少或停止射精前的陰莖抽搐,以及性喪失后的再鍛煉?;虿扇∨陨舷率剑膊扇〕榇ねV乖俪榇さ男问?,反復(fù)多次后再射精,緩解早泄癥狀。
周先明 副主任醫(yī)師 去掛號
池州市人民醫(yī)院 三甲 泌尿外科
對于早泄,常用的運動方法主要有擠壓和捏壓。具體操作方式是男女發(fā)生性行為時,男性陰莖即將達到高潮時,停止性生活,等陰莖興奮度降低后再繼續(xù)性生活??梢匝娱L性生活的時間。另一種方法是擠壓陰莖,當(dāng)陰莖即將達到高潮并射精時,停止性生活,減少陰莖的興奮。
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