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產(chǎn)后尿頻總是有尿意怎么辦

患者：女，29歲

病情描述:
我生了一個(gè)孩子，生過(guò)孩子之后發(fā)現自己的體質(zhì)特別的差，產(chǎn)后尿頻總是有尿意怎么辦？
共1個(gè)回答
顏克強 副主任醫師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫院 三甲 泌尿外科

產(chǎn)后尿頻總是有尿意可通過(guò)盆底肌鍛煉、調整飲水習慣、藥物治療、物理治療等方式改善。產(chǎn)后尿頻通常由盆底肌松弛、泌尿系統感染、激素水平波動(dòng)、膀胱過(guò)度活動(dòng)癥等因素引起。

1、盆底肌鍛煉

產(chǎn)后盆底肌松弛可能導致膀胱控制力下降，建議每天進(jìn)行凱格爾運動(dòng)，通過(guò)收縮會(huì )陰肌肉幫助增強盆底肌力量，改善尿頻癥狀。

2、調整飲水習慣

避免一次性大量飲水，改為少量多次飲水，減少咖啡、茶等利尿飲品的攝入，有助于緩解尿頻癥狀。

3、藥物治療

泌尿系統感染可能引起尿頻尿急，可遵醫囑使用頭孢克肟、左氧氟沙星、磷霉素等抗生素治療，同時(shí)可能伴有排尿疼痛、尿液渾濁等癥狀。

4、物理治療

膀胱過(guò)度活動(dòng)癥可能導致尿頻，可通過(guò)生物反饋治療、電刺激等物理療法改善膀胱功能，通常與尿急、夜尿增多等癥狀相關(guān)。

建議保持會(huì )陰部清潔，避免憋尿，如癥狀持續或加重應及時(shí)就醫檢查，排除其他泌尿系統疾病。

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