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肋骨骨折吃什么好得快

病情描述:
我出現(xiàn)了輕微的肋骨骨折,想通過飲食來改善。肋骨骨折吃什么好的快?
共1個回答
劉洋 主治醫(yī)師 去掛號
山東大學齊魯醫(yī)院 三甲 血管外科

肋骨骨折可以適量吃牛奶、雞蛋、西藍花、豬蹄等食物,也可以遵醫(yī)囑吃碳酸鈣D3片、阿法骨化醇軟膠囊、骨肽片等藥物。建議及時就醫(yī),積極配合醫(yī)生治療,在醫(yī)生的指導下服用合適的藥物,并做好飲食調理。

一、食物

1、牛奶

牛奶富含優(yōu)質蛋白和鈣質,有助于促進骨骼修復。

2、雞蛋

雞蛋含有豐富蛋白質和維生素D,對骨折愈合有輔助作用。

3、西藍花

西藍花富含維生素K和膳食纖維,能幫助鈣質吸收。

4、豬蹄

豬蹄含有膠原蛋白,可能有助于骨骼和軟組織修復。

二、藥物

1、碳酸鈣D3片

碳酸鈣D3片可補充鈣質和維生素D,促進骨折愈合。

2、阿法骨化醇軟膠囊

阿法骨化醇軟膠囊能調節(jié)鈣磷代謝,幫助骨骼修復。

3、骨肽片

骨肽片含有多種活性肽,可能有助于骨折部位修復。

骨折恢復期間應注意休息,避免劇烈運動,保持均衡飲食,定期復查骨折愈合情況。

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