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怎樣打嗝

病情描述:
近來(lái)一段時(shí)間胃不好,老是打嗝,喝水也止不住,怎樣控制打嗝?
共1個(gè)回答
蘇琳 副主任醫師 去掛號
北京大學(xué)人民醫院 三甲 消化內科

打嗝可通過(guò)調整呼吸、刺激咽喉、改變體位、藥物干預等方式緩解。打嗝通常由膈肌痙攣、胃腸脹氣、神經(jīng)刺激、藥物反應等原因引起。

1、調整呼吸

緩慢深呼吸或短暫屏氣可抑制膈肌痙攣,重復進(jìn)行幾次能幫助緩解打嗝。

2、刺激咽喉

吞咽干面包、含服冰塊或輕壓舌根,通過(guò)咽喉反射干擾打嗝的神經(jīng)傳導。

3、改變體位

彎腰喝水或抱膝壓迫腹部,能改變膈肌位置從而終止痙攣。

4、藥物干預

頑固性打嗝可能與胃腸疾病或中樞神經(jīng)病變有關(guān),可遵醫囑使用甲氧氯普胺、氯丙嗪或巴氯芬等藥物。

持續超過(guò)48小時(shí)的打嗝建議就醫排查病因,日常避免暴飲暴食或飲用碳酸飲料。

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