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- 鄭黎暉 副主任醫(yī)師 去掛號
- 中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院阜外醫(yī)院 三甲 心血管內(nèi)科
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失眠治療秘方介紹
失眠這種癥狀相信很多人都遇到過，只是失眠的程度不一樣，失眠對患者正常的生活造成了很大的影響，下面將介紹幾種失眠治療秘方，希望可以幫助大家更好的面對失眠癥狀。
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感冒發(fā)燒白細胞高是什么原因
感冒發(fā)燒白細胞高，最常見的原因是感染性疾病，可見于細菌感染和病毒感染。如果白細胞增高，同時還伴有中性粒細胞增高，常見于細菌感染。如果白細胞增高，但同時還伴有淋巴細胞增高，一般見于病毒感染。但是病毒感染最常見的還是白細胞正?；蛘咂汀?感冒時白細胞增高，大多是由于細菌感染引起。如感冒的患者出現(xiàn)發(fā)熱，通常在醫(yī)院要進行血常規(guī)檢查，根據(jù)檢查的結(jié)果判斷病因。若白細胞和中性粒細胞都偏高，多數(shù)是由于細菌感染引起，可給予抗生素抗感染治療。63629次播放 2021-11-05
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咳嗽的時候想吐是怎么回事
咳嗽的時候想見于單純的咳嗽，或肺部感染、支氣管哮喘、慢阻肺、肺癌、肺結(jié)核等出現(xiàn)劇烈咳嗽癥狀時，咳嗽會導(dǎo)致胸腔內(nèi)牙升高，腹腔臟器受到擠壓導(dǎo)致想吐。 是比較正常的。隨著咳嗽治療好轉(zhuǎn)，癥狀慢慢就緩解了。 咳嗽對咽喉部刺激，咽部是呼吸道和消化道共同的通路，咽部受刺激就會出現(xiàn)惡心、嘔吐的癥狀。這時止咳是比較重要的，可以用鎮(zhèn)咳藥物，及化痰藥，效果都是挺好。劇烈咳嗽時，會用到含可待因的鎮(zhèn)咳藥物，如復(fù)方甘草等藥物治療。58475次播放 2019-12-24
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止咳水有哪些
西藥的止咳水一般分為兩種，鎮(zhèn)咳的和化痰的。中藥止咳水，根據(jù)咳嗽的證型，分為不同的作用類型，如清肺化痰類型的，有復(fù)方鮮竹瀝、牛黃蛇膽川貝液等，急支糖漿屬于疏風(fēng)清熱、止咳化痰類，而蛇膽陳皮口服液屬于順氣化痰，區(qū)分健胃止咳類。百合固金口服液、養(yǎng)陰清肺口服液，屬于養(yǎng)陰潤肺止咳的類型。 鎮(zhèn)咳的西藥藥水，主要見到的有復(fù)方甘草口服液、復(fù)方磷酸可待因口服液等。 化痰的西藥水，常見的有羧甲司坦口服溶液等，有稀釋痰液，促進痰液排出的作用，常用于呼吸系統(tǒng)感染性疾病。89078次播放 2021-05-31
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胃火旺調(diào)理方法降低胃火方法
胃火是中醫(yī)的說法，不是病，是癥，首先要確定胃火那就是胃炎，到醫(yī)院去看癥沒有看病，就說根本沒有看病，如果病一定要治，胃火只是胃炎的一種表現(xiàn)。 胃實火，主要是因為口苦、舌干、口臭，或者食積表現(xiàn)有口舌生瘡，牙齦腫痛、大便泌結(jié)，反酸等癥狀，胃里實火多為飲食過量，飲食傷食引起的，兒童比較多見，胃虛火反酸、燒心，還有口苦、大便秘秘結(jié)，但是從這兩個方面看都是胃炎。 因此首先要治療胃炎，虛火講慢性胃炎就是燒心，胃部燒心那就是胃酸分泌過多，胃、脾臟防御功能減退，因此如果想消除癥狀，建議如果效果快的，用中西藥合用，中醫(yī)的炙山藥和西藥清熱瀉火，黃連、黃連瀉心湯，甘草瀉心湯等藥物比較好，如果是實火的情況下可以用保和丸，還有黃連、黃柏，三黃湯可以應(yīng)用。 在飲食中虛火，火如果不重的情況下，可以用黃芩泡水喝，就可以消除脾胃的虛火，還有蒲公英泡水，都可以消除胃火，但是建議大家在確定胃火之前，要診斷是什么病。語音時長 02:0083879次收聽 2021-06-25 -
專家解讀：腎虛會失眠嗎
失眠在我們的生活中經(jīng)常會遇到，而且能夠引起失眠的原因也是多種多樣的，失眠的類型也是各不相同，一些身體方面的疾病也會引起失眠的，腎虛就是其中的一種，腎虛的人睡眠質(zhì)量都不是很好的，所以說腎虛對睡眠有一定的影響，那么下面就具體看下腎虛會失眠嗎?
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長期失眠要注意，身心受累危害大
長期失眠不僅容易對身體造成危害，而且對精神心理也會造成不良影響，同時，也會影響日常生活。
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結(jié)腸炎吃哪些藥好得快
一般的結(jié)腸炎吃西藥如美沙拉秦好的最快，但其本身是一種慢性病，需要調(diào)養(yǎng)，可同時服用健脾的中藥。 西藥吃了就好，停藥可能就又會犯，藥的副作用強，不能停，一停藥就復(fù)發(fā)。結(jié)腸炎是一種慢性病，可口服健脾的如四妙丸調(diào)理脾胃虛弱，更要在日常生活中調(diào)理，慢慢地治，不能著急。 1、調(diào)整情緒，不要著急上火。 2、調(diào)理飲食，不吃辛辣、涼的食物，盡量吃發(fā)面的，米飯每天吃一頓就好。 3、不能經(jīng)常熬夜，杜絕朋友之間逞能喝酒。語音時長 01:5478000次收聽 2020-03-11 -
結(jié)腸炎有哪些表現(xiàn)
一般的結(jié)腸炎患者就會說，大夫我經(jīng)常腹瀉，我可能一天要排三四次大便，有可能排的時候有膿，甚至于有血，但是也有的病人說，大夫我一天就排一次便，但是它不成形，它有的時候會有膿，有的時候沒有膿，有的時候我會肚子很脹，有的時候我肚子不舒服，而且還疼痛，我喜歡吃點熱乎的東西。 也有的病人沒有這些現(xiàn)象，就要做腸鏡來檢查，他要是懷疑你結(jié)腸上要是有炎癥了，比如說我看這一段結(jié)腸的黏膜有一些粗糙，那么我就會取一點病理組織，取一點肉的組織，然后我們?nèi)ニ筒±頇z查，病理檢查匯報的是有結(jié)腸炎，這樣經(jīng)過病理的檢查，就確定你肯定有結(jié)腸炎了。那么確定有結(jié)腸炎了，就要用一些治療結(jié)腸炎的藥物，所以得了結(jié)腸炎一定要上醫(yī)院去檢查。60335次播放 2019-12-24
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失眠是什么原因
失眠的原因有幾種，首先失眠的人和他的性格有關(guān)系，失眠的患者一般相對來說責(zé)任心比較重，他的心思比較內(nèi)向，然后心也比較重，對什么事情比較愛想，這是他的性格的原因。第二原因和他的精神因素有關(guān)系，比如這段時間有事了，生氣了，或者著急了，害怕了，都有可能。第三種和他的病有關(guān)系，臨床經(jīng)常看很多人失眠，他有病，比如像腦血栓的患者或者腫瘤的患者等等，都會失眠。因為他得了病以后會焦慮和抑郁。還有第四個原因是和藥物有關(guān)系。 有些藥物比如像抗高血壓藥物，甚至有些抗菌素，吃了以后都會影響睡眠。第五就和環(huán)境有關(guān)系，比如經(jīng)常倒班，像院里的護士，睡眠有的就不太好，因為不規(guī)律。需要睡覺的時候上班了，需要上班的時候困了，所以這個有很大的關(guān)系。還有有些人換了地方，從這個地方換到另外地方就不行了，或者出國倒時差都有可能，所以失眠的原因是很多的，但是總體來說，最主要的還是和人的體質(zhì)有很大的關(guān)系。語音時長 01:2857159次收聽 2019-04-25 -
高考緊張可以吃安眠藥嗎
高考生臨近考試之前精神過度緊張，不可以服用安眠藥，安眠藥雖然能夠起到暫時性的催眠作用，有助于改善不良情緒，但是高考生在考試前服用可能會出現(xiàn)宿醉、遺忘、嗜睡等不良反應(yīng)影響考試發(fā)揮。
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結(jié)腸炎飲食注意什么
結(jié)腸炎的飲食，常規(guī)的就是說要三分治，七分養(yǎng)?；颊呓^對不能夠去喝酒，盡量少吃辛辣的食物，包括不允許吃一些水果，因為你腸粘膜已經(jīng)有破潰了，有可能還有出血。水果可以吃，只能煮著吃，可以煮蘋果，甚至于煮梨水，但是絕對不能喝涼水，比方說吃冰棍，如果吃了就可能會腹瀉。 所以結(jié)腸炎的人主要的是三分治療，七分養(yǎng)?？梢猿灾兴?，也可以吃西藥，比如說我們吃中藥可以吃一點，香連片，也可以吃點葛根芩連，也可以吃一點健脾的四妙丸，吃點西藥，也可以吃點整腸生，也可以吃點培菲康，但是一定要注意，三分治，七分養(yǎng)。語音時長 01:5660463次收聽 2020-03-11 -
想要睡個好覺，睡前可以做這些事情
睡不好覺的患者可以通過注意合理飲食、睡前運動、睡前泡腳來提高睡眠質(zhì)量。
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凌晨三四點鐘醒來是什么原因
凌晨三四點鐘醒主要是由幾個原因引起的： 一、最常見的原因是憂郁癥、焦慮癥，憂郁癥最常見的表現(xiàn)就是早醒，從此變成失眠，伴有情緒改變、情緒低落，是早期憂郁癥病人，大概50%都可以出現(xiàn)早醒的表現(xiàn)； 二、老年人尤其是女同志，更年期綜合癥的情況下也可以在三四點鐘的時候醒了就不睡覺，是由于身體里面的褪色素減少，引起了體內(nèi)生物鐘發(fā)生紊亂。 三、還有一些身體的內(nèi)分泌紊亂的情況下，也可以出現(xiàn)早醒，比較少見的有些肝膽疾病也可以。 如果三四點鐘醒了，同時伴隨著有胃部不舒服，建議查查胃。97249次播放 2021-03-16
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結(jié)腸炎可以癌變嗎
結(jié)腸炎一般95%不會癌變。對于老年患者需加以注意，若長期結(jié)腸炎導(dǎo)致腹瀉，需到醫(yī)院檢查，主要是通過做腸鏡發(fā)現(xiàn)腸道息肉，需將息肉取下病理檢查。 若是良性則定期體檢觀察即可。如果病理檢查有腺瘤性的息肉，需加以注意演變成癌，腺瘤有一級、二級、三級，我們說三級的腺瘤，那么一般來說就指的是原位癌。語音時長 01:5460135次收聽 2020-03-11
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不是哺乳期天天吸乳房會變大嗎
不是哺乳期天天吸乳房一般不會導(dǎo)致乳房明顯變大。乳房大小主要由遺傳、激素水平和脂肪含量等因素決定，單純通過吸吮刺激難以產(chǎn)生持續(xù)性的增大效果。乳房組織對短期機械刺激可能產(chǎn)生暫時性充血腫脹，但這種變化通常在停止刺激后數(shù)小時內(nèi)消...0次瀏覽 2026-02-05
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艾滋病毒在物體上可以存活多久
艾滋病毒在體外物體表面的存活時間通常為幾分鐘至數(shù)小時，實際存活時長受環(huán)境溫度、濕度、物體材質(zhì)、病毒載量及暴露于紫外線等因素影響。1、環(huán)境溫度：病毒在低溫環(huán)境下存活時間延長，4℃條件下可能存活數(shù)天，但室溫20-25℃干燥環(huán)...0次瀏覽 2026-02-05
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洗眉后眼皮腫幾天消腫
洗眉后眼皮腫一般1-3天可逐漸消腫，具體時間與個人體質(zhì)、護理方式等因素相關(guān)。洗眉是通過激光或化學(xué)手段去除色素的操作，可能引起局部組織水腫反應(yīng)。洗眉后24小時內(nèi)眼皮腫脹較明顯，屬于正常炎癥反應(yīng)。此時可冷敷減輕血管擴張，避免...0次瀏覽 2026-02-05
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艾滋病驗血能查出來嗎
艾滋病可以通過驗血檢測出來，常用的檢測方法包括抗體檢測、抗原抗體聯(lián)合檢測和核酸檢測。艾滋病是由人類免疫缺陷病毒感染引起的，建議高危行為后及時就醫(yī)進行檢測?？贵w檢測是常用的艾滋病篩查方法，通常在感染后3-12周可以檢測到H...0次瀏覽 2026-02-05
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怎么能緩解后腦勺痛
后腦勺痛可通過熱敷按摩、調(diào)整姿勢、服用止痛藥、頸椎牽引、手術(shù)治療等方式緩解。后腦勺痛通常由肌肉緊張、頸椎病、偏頭痛、顱內(nèi)壓增高、枕神經(jīng)痛等原因引起。1、熱敷按摩熱敷按摩適用于肌肉緊張或受涼導(dǎo)致的后腦勺痛。用熱毛巾敷在疼痛...0次瀏覽 2026-02-05
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瞳孔越黑意味著什么
瞳孔顏色深淺主要由虹膜色素決定，越黑通常僅表示虹膜黑色素含量較高，屬于正常生理差異。極少數(shù)情況下可能與某些眼部疾病或全身性疾病相關(guān)。虹膜是眼球前部的環(huán)形結(jié)構(gòu)，其顏色取決于黑色素細胞的分布密度。黑色素含量越高，虹膜顏色越深，瞳孔在視覺上顯得更黑。這種差異與種族遺傳密切相關(guān)，亞洲人、非洲人普遍虹膜顏色較深，而高加索人種可能出現(xiàn)藍色、綠色等淺色虹膜。虹膜色素沉著程...59次瀏覽 2025-07-15
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去眼袋的優(yōu)點有哪些
去眼袋的優(yōu)點主要有改善外觀、提升精神狀態(tài)、減少眼部疲勞感、延緩眼部皮膚衰老、增強自信心。1、改善外觀眼袋會讓人顯得疲憊和衰老，去除眼袋后能夠使眼部輪廓更加清晰，面部整體看起來更年輕。眼袋去除手術(shù)或非手術(shù)方法可以有效消除下...0次瀏覽 2026-02-05
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半夜上嘴唇腫了一半
半夜上嘴唇腫了一半可能與過敏反應(yīng)、蚊蟲叮咬、血管性水腫、口腔感染或外傷等因素有關(guān)。建議及時就醫(yī)明確病因，避免抓撓或熱敷刺激腫脹部位。1、過敏反應(yīng)接觸過敏原如食物、化妝品或藥物可能導(dǎo)致嘴唇突發(fā)腫脹，常伴隨瘙癢或灼熱感。需立...0次瀏覽 2026-02-05
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男人尿道口流膿什么病
男人尿道口流膿可能是淋病、非淋菌性尿道炎、前列腺炎、尿道結(jié)石或生殖器皰疹等疾病的表現(xiàn)。尿道口流膿通常由細菌或病毒感染引起，可能伴隨尿頻、尿痛、排尿困難等癥狀，建議及時就醫(yī)明確診斷。1、淋病淋病由淋球菌感染引起，屬于性傳播...0次瀏覽 2026-02-05
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哪些疾病容易引起慢性腎功能不全
慢性腎功能不全可能由糖尿病腎病、高血壓腎病、慢性腎小球腎炎、多囊腎、系統(tǒng)性紅斑狼瘡性腎炎等疾病引起。這些疾病通過不同機制損害腎單位，導(dǎo)致腎功能進行性下降。1、糖尿病腎病長期高血糖可損傷腎小球濾過膜，引發(fā)蛋白尿和腎小球硬化...0次瀏覽 2026-02-05
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血糖飯后14.4嚴重嗎
飯后血糖14.4mmol/L屬于明顯偏高，需警惕糖尿病或糖耐量異常，建議盡快就醫(yī)復(fù)查。正常成年人餐后2小時血糖應(yīng)低于7.8mmol/L。若隨機血糖多次超過11.1mmol/L或空腹血糖≥7.0mmol/L，可能提示糖尿病...
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腦炎治好大概要多少錢
腦炎治療費用一般需要5000-30000元，具體費用與病情嚴重程度、治療方案、住院時長及地區(qū)經(jīng)濟水平等因素相關(guān)。腦炎治療費用主要由檢查費、藥物費、住院費三部分構(gòu)成。檢查費通常為1000-5000元，包含腦脊液檢查、頭顱C...0次瀏覽 2026-02-05
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腸梗阻拉稀拉黃水算通了嗎
腸梗阻患者排出稀便或黃水不能視為完全通暢，可能由不完全性梗阻、腸道炎癥、消化液分泌異常、腸道菌群失衡、術(shù)后腸功能恢復(fù)等因素引起。1、不完全性梗阻：腸道部分阻塞時，液體和氣體仍可通過狹窄部位，表現(xiàn)為稀水樣便。需通過胃腸減壓...0次瀏覽 2026-02-05
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直腸癌手術(shù)后腸粘連怎么辦能治好嗎
直腸癌手術(shù)后腸粘連可通過藥物治療、物理治療、飲食調(diào)整、適當(dāng)運動、手術(shù)治療等方式改善，多數(shù)患者經(jīng)規(guī)范治療能緩解癥狀。腸粘連通常由手術(shù)創(chuàng)傷、炎癥反應(yīng)、組織修復(fù)異常等因素引起，可能伴隨腹痛、腹脹、排便困難等癥狀。1、藥物治療腸粘連患者可遵醫(yī)囑使用阿莫西林克拉維酸鉀片、頭孢克肟分散片等抗生素控制感染，減輕炎癥反應(yīng)。粘連嚴重時可能需使用注射用糜蛋白酶促進纖維蛋白溶解，...187次瀏覽 2025-07-15
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下巴肉多是什么原因
下巴肉多可能由遺傳因素、脂肪堆積、皮膚松弛、不良姿勢、荷爾蒙失調(diào)引起。1、遺傳因素：家族基因決定的面部脂肪分布特征可能導(dǎo)致雙下巴明顯。改善需結(jié)合射頻溶脂、冷凍減脂等醫(yī)美手段，日?？勺鎏ь^伸舌運動，每天3組每組15次。2、...0次瀏覽 2026-02-05
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寶寶腿上有一塊皮膚發(fā)白怎么回事
寶寶腿上出現(xiàn)皮膚發(fā)白可能與白色糠疹、花斑癬、白癜風(fēng)、貧血痣或炎癥后色素減退等因素有關(guān)，需結(jié)合具體表現(xiàn)判斷。皮膚發(fā)白通常由遺傳因素、真菌感染、免疫異常、局部血管發(fā)育異常或皮膚損傷后修復(fù)引起，可通過皮膚鏡檢查、伍德燈檢查等方...0次瀏覽 2026-02-05
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深齲補牙齒一般要多少錢一顆
深齲補牙一般需要200元到1000元，實際費用受到齲壞程度、補牙材料、醫(yī)療機構(gòu)級別、所在地區(qū)經(jīng)濟水平、是否需要附加治療等多種因素的影響。1、齲壞程度：淺層齲齒僅需簡單填充，費用較低；若齲壞已接近牙髓需墊底保護，或存在繼發(fā)...0次瀏覽 2026-02-05
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心肌缺血心跳快怎么回事
心肌缺血心跳快可能由冠狀動脈粥樣硬化、心律失常、貧血、甲狀腺功能亢進、自主神經(jīng)功能紊亂等原因引起，可通過藥物治療、介入手術(shù)、生活方式調(diào)整等方式干預(yù)。1、冠狀動脈粥樣硬化冠狀動脈粥樣硬化是心肌缺血的常見病因，由于血管狹窄導(dǎo)...0次瀏覽 2026-02-05
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阿司匹林和銀杏葉片哪個效果好
阿司匹林和銀杏葉片的效果需根據(jù)具體適應(yīng)癥判斷，阿司匹林適用于抗血小板聚集和心血管疾病預(yù)防，銀杏葉片則主要用于改善腦循環(huán)障礙相關(guān)癥狀。一、優(yōu)點對比阿司匹林作為經(jīng)典抗血小板藥物，能有效抑制血栓形成，降低心肌梗死和缺血性卒中風(fēng)...0次瀏覽 2026-02-05
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剖宮產(chǎn)傷口粘連怎么處理
剖宮產(chǎn)傷口粘連可通過物理治療、藥物治療、手術(shù)治療等方式處理。剖宮產(chǎn)傷口粘連可能與感染、縫合技術(shù)、個人體質(zhì)等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為局部疼痛、活動受限等癥狀。1、物理治療熱敷有助于促進局部血液循環(huán)，緩解粘連引起的疼痛和僵硬感。...0次瀏覽 2026-02-05
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玻尿酸填充下巴后脹痛能用藥嗎
玻尿酸填充下巴后出現(xiàn)脹痛一般可以遵醫(yī)囑用藥，但需排除感染或過敏等特殊情況。玻尿酸注射后的輕微脹痛多為正常反應(yīng)，通常1-3天自行緩解；若疼痛持續(xù)加重或伴隨紅腫發(fā)熱，則需及時就醫(yī)處理。玻尿酸填充后的組織膨脹可能壓迫神經(jīng)末梢引...0次瀏覽 2026-02-05
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寶寶說頭暈怎么回事
寶寶頭暈可能由低血糖、耳部感染、貧血、脫水、偏頭痛等原因引起，可通過調(diào)整飲食、補充水分、就醫(yī)檢查等方式治療。1、低血糖寶寶長時間未進食可能導(dǎo)致低血糖，表現(xiàn)為頭暈、乏力、出汗等癥狀。家長需及時給寶寶喂食含糖食物如果汁、餅干...0次瀏覽 2026-02-05
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斷血流膠囊的副作用
斷血流膠囊可能引起胃腸道不適、皮疹、頭暈等副作用，但發(fā)生率較低且多數(shù)癥狀輕微。斷血流膠囊是一種中成藥，主要成分為斷血流浸膏，具有涼血止血的功效，常用于功能性子宮出血、月經(jīng)過多等出血性疾病的輔助治療。斷血流膠囊的副作用主要表現(xiàn)為服藥后出現(xiàn)惡心、腹脹、胃部隱痛等消168次瀏覽
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頸椎病用什么藥來治
頸椎病可遵醫(yī)囑使用布洛芬緩釋膠囊、鹽酸乙哌立松片、甲鈷胺片、雙氯芬酸鈉緩釋片、塞來昔布膠囊等藥物。頸椎病可能與長期勞損、椎間盤退變、骨質(zhì)增生等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為頸肩疼痛、上肢麻木、頭暈等癥狀。建議及時就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下規(guī)范用藥。1、布洛芬緩釋膠囊布洛芬緩釋膠171次瀏覽
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補腎斑龍片的功效是什么
補腎斑龍片的功效主要有溫補腎陽、益精填髓、強筋壯骨、改善性功能、緩解腰膝酸軟等。建議及時就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下合理使用該藥物，并配合健康飲食和規(guī)律作息。1.溫補腎陽補腎斑龍片含有鹿茸、淫羊藿等成分，具有溫補腎陽的作用，適用于腎陽不足引起的畏寒肢冷、精神不振等癥狀。242次瀏覽
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服用力克口服液后小便顏色變綠是怎么回事
服用力克口服液后小便顏色變綠可能與藥物代謝產(chǎn)物、尿液酸堿度改變、肝膽功能異常、泌尿系統(tǒng)感染或遺傳代謝疾病等因素有關(guān)。可通過調(diào)整飲水量、觀察癥狀變化、就醫(yī)檢查等方式處理。1.藥物代謝產(chǎn)物力克口服液中的某些成分如人工色素或藥物代謝中間產(chǎn)物可能通過腎臟排泄，導(dǎo)致尿液217次瀏覽
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避孕藥導(dǎo)致閉經(jīng)怎么辦
避孕藥導(dǎo)致閉經(jīng)可通過調(diào)整用藥方案、補充激素治療、中醫(yī)調(diào)理、改善生活方式及就醫(yī)檢查等方式干預(yù)。閉經(jīng)通常與避孕藥中孕激素抑制排卵、子宮內(nèi)膜變薄、內(nèi)分泌紊亂等因素有關(guān)。1、調(diào)整用藥方案若因短效避孕藥引起閉經(jīng)，可在醫(yī)生指導(dǎo)下更換為雌激素含量較高的劑型，如炔雌醇環(huán)丙孕酮179次瀏覽
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