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高考緊張可以吃安眠藥嗎

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高考生臨近考試之前精神過度緊張，不可以服用安眠藥，安眠藥雖然能夠起到暫時性的催眠作用，有助于改善不良情緒，但是高考生在考試前服用可能會出現(xiàn)宿醉、遺忘、嗜睡等不良反應影響考試發(fā)揮。

很多高考生在臨近高考之前，由于心理等多方面的壓力較大、過度緊張，可能會影響到考試。所以當過度緊張時，很多考生會想著吃安眠藥。但是服用安眠藥并不可取，會引起以下副作用。
　　1、宿醉
　　安眠藥屬于鎮(zhèn)靜催眠類藥物，這類藥物半衰期比較長，可以維持十幾小時到二十幾個小時左右，如果在臨近考試之前服用安眠藥會影響到考試。
　　2、遺忘
　　安眠藥雖然能夠緩解緊張情緒，但是對于高考生而言，在臨近考試之前不可服用安眠藥，否則會出現(xiàn)思維混亂、記憶力下降、遺忘、意識混沌模糊等現(xiàn)象。
　　3、嗜睡
　　由于存在個體差異性，服用安眠藥后，短時間內可以緩解不良的情緒，有助于睡眠，但是在第二天晨起后，感到腦袋昏沉，出現(xiàn)嗜睡的可能。

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