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吃什么拉什么是消化不良還是吸收不好

病情描述:
這段時(shí)間不管我吃什么都會(huì)拉什么，總感覺(jué)自己肚子不舒服，但是又不疼。吃什么拉什么是消化不良還是吸收不好？
共1個(gè)回答
劉正新 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院 三甲 消化內(nèi)科

若出現(xiàn)吃什么拉什么的情況，可能與消化不良或吸收不良有關(guān)，可以適量吃山藥、小米、南瓜、蘋(píng)果等食物，也可以遵醫(yī)囑吃多酶片、胰酶腸溶膠囊、復(fù)方消化酶膠囊、雙歧桿菌三聯(lián)活菌散等藥物。建議及時(shí)就醫(yī)，積極配合醫(yī)生治療，在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物，并做好飲食調(diào)理。

一、食物

1. 山藥

山藥富含淀粉酶和黏蛋白，有助于促進(jìn)消化吸收，改善胃腸功能。

2. 小米

小米易消化且富含B族維生素，能減輕胃腸負(fù)擔(dān)，幫助恢復(fù)腸道健康。

3. 南瓜

南瓜含有果膠和膳食纖維，可保護(hù)胃腸黏膜，促進(jìn)食物殘?jiān)懦觥?/p>

4. 蘋(píng)果

蘋(píng)果中的果膠和有機(jī)酸能調(diào)節(jié)腸道菌群，緩解輕度腹瀉癥狀。

二、藥物

1. 多酶片

多酶片含多種消化酶，適用于胰腺外分泌功能不足導(dǎo)致的消化不良。

2. 胰酶腸溶膠囊

胰酶腸溶膠囊可補(bǔ)充胰酶，改善因慢性胰腺炎等疾病引起的吸收障礙。

3. 復(fù)方消化酶膠囊

復(fù)方消化酶膠囊含脂肪酶、蛋白酶等，幫助分解食物中的大分子營(yíng)養(yǎng)素。

4. 雙歧桿菌三聯(lián)活菌散

雙歧桿菌三聯(lián)活菌散能調(diào)節(jié)腸道微生態(tài)平衡，改善菌群失調(diào)相關(guān)腹瀉。

日常需避免進(jìn)食生冷油膩食物，少量多餐，癥狀持續(xù)超過(guò)三天或伴隨體重下降需及時(shí)消化內(nèi)科就診。

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