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懷孕味覺會異常嗎

病情描述:
以前我比較喜歡吃甜食,可是自從懷孕之后,什么甜食都吃不下去,懷孕味覺會異常嗎?
共1個回答
周丹 副主任醫(yī)師 去掛號
北京醫(yī)院 三甲 婦產(chǎn)科

懷孕期間味覺異常屬于常見現(xiàn)象,主要表現(xiàn)為味覺敏感度改變、偏好變化或金屬味等,通常與激素水平波動、嗅覺變化、營養(yǎng)需求改變及妊娠反應(yīng)等因素相關(guān)。

1、激素變化

妊娠期人絨毛膜促性腺激素和雌激素水平升高,可能直接刺激味蕾或通過嗅覺間接影響味覺感知,一般無須特殊干預(yù),孕中期后多自行緩解。

2、嗅覺敏感

孕婦嗅覺靈敏度提升可能放大對某些氣味的厭惡感,連帶影響食物味覺體驗,建議保持通風(fēng)環(huán)境,避免接觸誘發(fā)不適的氣味源。

3、營養(yǎng)需求

身體對鐵、鋅等微量元素需求增加時,可能出現(xiàn)異常味覺偏好,可適量增加紅肉、堅果等富含微量元素的食物,必要時遵醫(yī)囑補充營養(yǎng)素。

4、妊娠反應(yīng)

孕早期嘔吐頻繁可能導(dǎo)致暫時性味覺紊亂,伴隨惡心、食欲下降等癥狀,可嘗試少量多餐,選擇清淡食物,嚴(yán)重者需醫(yī)生評估是否需止吐治療。

孕期味覺變化多為生理性現(xiàn)象,若伴隨持續(xù)嘔吐、體重下降或口腔病變,建議及時產(chǎn)科就診排查病理因素,日常注意口腔清潔與飲食均衡。

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