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如何預防兒童自閉癥

病情描述:
感覺(jué)我女兒不喜歡說(shuō)話(huà)，也不喜歡和別的小朋友玩，很害怕得自閉癥。請問(wèn)如何預防兒童自閉癥？
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王雪梅 主任醫師 去掛號
北京大學(xué)第三醫院 三甲 兒科

預防兒童自閉癥可通過(guò)孕期保健、嬰幼兒早期干預、家庭環(huán)境優(yōu)化、定期發(fā)育篩查等方式降低風(fēng)險。自閉癥譜系障礙的預防涉及多維度因素，關(guān)鍵在于神經(jīng)發(fā)育關(guān)鍵期的科學(xué)干預。

1、孕期保健

孕婦需保證葉酸等營(yíng)養素攝入，避免接觸重金屬和有機溶劑等神經(jīng)毒性物質(zhì)。建議家長(cháng)定期產(chǎn)檢，控制妊娠期糖尿病高血壓等并發(fā)癥，減少宮內不良環(huán)境影響胎兒腦發(fā)育。

2、早期干預

出生后6-36個(gè)月是神經(jīng)可塑性關(guān)鍵期。家長(cháng)需注重眼神交流、語(yǔ)言刺激和社交回應訓練，通過(guò)親子共讀、互動(dòng)游戲促進(jìn)嬰幼兒社會(huì )認知能力發(fā)展。

3、家庭環(huán)境

創(chuàng )造穩定安全的成長(cháng)環(huán)境，避免家庭沖突或養育者頻繁更換。家長(cháng)需保持養育方式一致性，適度限制電子屏幕時(shí)間，增加面對面互動(dòng)機會(huì )。

4、發(fā)育監測

定期進(jìn)行兒童保健體檢，使用M-CHAT等篩查工具評估社交、語(yǔ)言發(fā)育里程碑。家長(cháng)發(fā)現眼神回避、語(yǔ)言退化等預警征象時(shí)，應及時(shí)轉介專(zhuān)科評估。

保持均衡飲食結構，確保嬰幼兒攝入足夠鋅、維生素D等營(yíng)養素，鼓勵戶(hù)外活動(dòng)促進(jìn)感覺(jué)統合發(fā)展，發(fā)現發(fā)育偏離時(shí)盡早尋求專(zhuān)業(yè)干預。

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