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房顫發(fā)作時(shí)如何自己治療

患者：男，47歲

病情描述:
我一直患有房顫的毛病，房顫發(fā)作時(shí)如何自己治療？
共1個(gè)回答
劉如輝 主任醫師 去掛號
四川大學(xué)華西第二醫院 三甲 綜合內科

房顫發(fā)作時(shí)可通過(guò)調整呼吸、刺激迷走神經(jīng)、控制誘因、藥物干預等方式自行緩解，通常由情緒激動(dòng)、電解質(zhì)紊亂、甲狀腺功能亢進(jìn)、心臟結構異常等原因引起。

1、調整呼吸

緩慢深呼吸有助于激活副交感神經(jīng)，可嘗試用4秒吸氣、6秒呼氣的節奏，重復進(jìn)行直至心率下降，避免過(guò)度換氣導致頭暈。

2、迷走神經(jīng)刺激

通過(guò)咳嗽、冰水敷臉或按壓頸動(dòng)脈竇等動(dòng)作刺激迷走神經(jīng)反射，可能幫助終止陣發(fā)性房顫，但需注意力度避免暈厥。

3、控制誘因

立即停止飲酒、咖啡因攝入，補充含鉀鎂的香蕉或堅果，糾正脫水及電解質(zhì)失衡等誘因，減少心房異常電活動(dòng)。

4、藥物干預

既往確診患者可遵醫囑使用普羅帕酮、胺碘酮等抗心律失常藥，伴有血栓風(fēng)險者需服用達比加群酯，須嚴格遵循處方劑量。

發(fā)作持續超過(guò)24小時(shí)或伴隨胸痛、暈厥需立即就醫，日常應避免熬夜、控制血壓并定期心內科隨訪(fǎng)。

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