生理期能鍛煉嗎

生理期可以鍛煉嗎？這個(gè)回答是肯定的生理期可以做適量運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng)的程度是根據(jù)每個(gè)人自身的狀況是不一樣的，如果平時(shí)就是很喜歡運(yùn)動(dòng)的女性在生理期的時(shí)候可以適當(dāng)?shù)臏p少運(yùn)動(dòng)量而平時(shí)不做運(yùn)動(dòng)的女性在生理期的時(shí)候不要貿(mào)然去運(yùn)動(dòng)。所以生理期的運(yùn)動(dòng)要注意自己的體質(zhì)狀況能否耐受如果一旦運(yùn)動(dòng)期間發(fā)現(xiàn)月經(jīng)量明顯增多或者是月經(jīng)量明顯減少或者是出現(xiàn)月經(jīng)經(jīng)期延長(zhǎng)的情況，一定要停止運(yùn)動(dòng)找醫(yī)師幫忙調(diào)整。

語音時(shí)長(zhǎng) 01:00

57622次收聽 2018-06-03
性激素六項(xiàng)是什么時(shí)候檢查最好
02:59

性激素六項(xiàng)是檢查下丘腦、垂體、卵巢性腺軸功能的一項(xiàng)女性內(nèi)分泌功能的檢驗(yàn)方法。對(duì)于28-32天月經(jīng)周期的女性，一般分為卵泡期、排卵期、黃體期該三個(gè)階段變化各項(xiàng)指標(biāo)的波動(dòng)范圍較大，故監(jiān)測(cè)激素的水平也會(huì)有差異。對(duì)于女性月經(jīng)周期不規(guī)律的，建議在月經(jīng)周期的第2-4天抽血。抽血一般要求是空腹，上午抽血為宜，抽血之前最好靜坐半小時(shí)以上，避免激素水平因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)等各方面的影響產(chǎn)生波動(dòng)。在特殊情況下，非空腹?fàn)顟B(tài)也可以檢查內(nèi)分泌六項(xiàng)。

88030次播放 2021-05-31
多囊卵巢綜合癥癥狀，看看你有這些表現(xiàn)嗎

如今的生活步調(diào)是非常快的，再加之平日的作息不整，壓力重大等因素，很多女性都有多囊卵巢綜合癥的疾病，嚴(yán)重影響了患者的生活和工作，多囊卵巢綜合癥的患者月經(jīng)會(huì)出現(xiàn)失調(diào)而且多毛，嚴(yán)重者可能有抑郁情緒等，所以一旦出現(xiàn)了這些癥狀，一定要及時(shí)進(jìn)行檢查及治療。

58281次瀏覽

电影久久,日韩不卡一二三区,这里只有精品视频在线观看,国产成综合,99re免费,免费一级片网址,成人天堂av

子宮脫垂造成的后果

1、尿失禁

2、便秘

3、性交疼痛

4、感染風(fēng)險(xiǎn)

生理期能鍛煉嗎

支原體感染發(fā)生發(fā)燒嗎

女性尖銳濕疣是什么

更年期皮膚瘙癢的癥狀是什么

牙齦囊腫一般是怎么回事

电影久久,日韩不卡一二三区,这里只有精品视频在线观看,国产成综合,99re免费,免费一级片网址,成人天堂av

子宮脫垂造成的后果

1、尿失禁

2、便秘

3、性交疼痛

4、感染風(fēng)險(xiǎn)

生理期能鍛煉嗎

支原體感染發(fā)生發(fā)燒嗎

女性尖銳濕疣是什么

更年期皮膚瘙癢的癥狀是什么

牙齦囊腫一般是怎么回事

3、性交疼痛

4、感染風(fēng)險(xiǎn)