电影久久,日韩不卡一二三区,这里只有精品视频在线观看,国产成综合,99re免费,免费一级片网址,成人天堂av

腎俞穴怎么找

病情描述:
我的記憶力下降，還會(huì )脫發(fā)，老中醫告訴我讓我按摩腎俞穴，這個(gè)穴位怎么找？
共2個(gè)回答
張月美 主任醫師 去掛號
濟寧市中醫院 三甲 中醫內科
這個(gè)腎俞穴在人身體的腰部的第二腰椎棘突下，左右二指寬處首先人要直立或者是正坐，然后吸氣，我們先摸到我們的肋骨的下緣，在側腰部，沿著(zhù)肋骨的下緣畫(huà)一條水平線(xiàn)，交叉在我們的腰兩旁的肌肉上，這就是腎俞穴。腎俞穴是不能敲擊的。特別是有腎病，腎積水的患者，如果敲擊會(huì )加重病情的！
房棟 副主任醫師 去掛號
濟寧市第一人民醫院 三甲 中醫科
按摩腎俞穴的手法，第一步：要搓熱掌心，搓熱掌心后，把兩手放到腎俞穴上第二步：掌心在腎俞穴上做擦的動(dòng)作，一上一下的擦動(dòng)，通過(guò)擦的動(dòng)作可以讓你的腰部的腎俞穴位發(fā)熱，而且是從里面往外發(fā)熱適合的人群：存有神智問(wèn)題、記憶力下降、頭發(fā)早白脫發(fā)、眼睛干澀、耳鳴。
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問(wèn)答

點(diǎn)擊查看更多>