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冬季咳嗽食療方法

患者：男，40歲

病情描述:
這幾天我突然咳嗽不止，醫生說(shuō)平時(shí)需要多注意飲食，咳嗽時(shí)有什么食療方法嗎？
共1個(gè)回答
陶新曹 副主任醫師 去掛號
中國醫學(xué)科學(xué)院阜外醫院 三甲 呼吸內科

冬季咳嗽可通過(guò)蜂蜜水、白蘿卜湯、梨膏、百合粥等食療方法緩解，癥狀持續或加重時(shí)建議就醫。

1、蜂蜜水

蜂蜜具有潤肺止咳作用，溫水沖泡飲用可緩解咽喉干燥刺激。糖尿病患者慎用，1歲以下嬰兒禁用。

2、白蘿卜湯

白蘿卜含芥子油苷能化痰，搭配陳皮煮沸飲用。胃腸虛弱者應少量多次服用，避免加重腹脹。

3、梨膏

雪梨與冰糖熬制膏方，適用于干咳無(wú)痰癥狀。風(fēng)寒咳嗽伴白痰者不宜，可能加重寒性癥狀。

4、百合粥

鮮百合與粳米同煮，滋陰潤肺效果顯著(zhù)。便溏者需減少食用量，防止滑腸加重腹瀉。

食療期間保持室內濕度，避免辛辣刺激食物，若咳嗽超過(guò)兩周或出現黃綠痰、發(fā)熱等癥狀應及時(shí)呼吸科就診。

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