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孕婦高血糖吃什么蔬菜能降血糖

患者:女,22歲

病情描述:
懷孕了很喜歡吃蛋糕,現在血糖過(guò)高了,吃什么菜能夠降低血糖呢?
共1個(gè)回答
李艷芳 主任醫師 去掛號
首都醫科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫院 三甲 婦產(chǎn)科

孕婦出現高血糖時(shí),可以適量吃西藍花、菠菜、苦瓜、芹菜等蔬菜,也可以遵醫囑吃胰島素、二甲雙胍、格列本脲、阿卡波糖等藥物。建議及時(shí)就醫,積極配合醫生治療,在醫生的指導下服用合適的藥物,并做好飲食調理。

一、食物

1、西藍花

西藍花富含膳食纖維和鉻元素,有助于改善胰島素敏感性,降低餐后血糖波動(dòng)。

2、菠菜

菠菜含有大量鎂元素和抗氧化物質(zhì),能幫助調節血糖代謝,減少胰島素抵抗。

3、苦瓜

苦瓜中的苦瓜皂苷具有類(lèi)胰島素作用,可輔助控制血糖水平。

4、芹菜

芹菜熱量低且富含膳食纖維,能延緩碳水化合物吸收,穩定血糖。

二、藥物

1、胰島素

胰島素是妊娠期糖尿病首選藥物,需嚴格在醫生指導下調整劑量。

2、二甲雙胍

二甲雙胍可能用于部分孕婦,但需評估胎盤(pán)通透性和安全性。

3、格列本脲

格列本脲適用于特定類(lèi)型妊娠糖尿病,需監測新生兒低血糖風(fēng)險。

4、阿卡波糖

阿卡波糖通過(guò)延緩碳水化合物分解發(fā)揮作用,可能引起胃腸不適。

孕婦應定期監測血糖,避免高糖飲食,選擇低升糖指數食物,配合適度運動(dòng),出現頭暈或心悸需立即就醫。

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