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冬天小腿皮膚瘙癢怎么辦

病情描述:
每年一到冬天的時(shí)候,我就覺(jué)得小腿的皮膚非常的瘙癢,經(jīng)常會(huì)揉出一些皮屑,這個(gè)要怎么辦才好?
共1個(gè)回答
馬冬梅 主治醫(yī)師 去掛號(hào)
山東省立醫(yī)院 三甲 皮膚科

冬天小腿皮膚瘙癢可通過(guò)加強(qiáng)保濕、避免刺激、調(diào)整衣物材質(zhì)、使用藥物等方式緩解。該癥狀通常由皮膚干燥、衣物摩擦、過(guò)敏反應(yīng)、濕疹等原因引起。

1、加強(qiáng)保濕

冬季空氣干燥導(dǎo)致皮膚屏障受損,建議每日涂抹含尿素或神經(jīng)酰胺的潤(rùn)膚霜,嚴(yán)重時(shí)可選用凡士林進(jìn)行封閉性保濕。

2、避免刺激

減少熱水燙洗和堿性清潔劑使用,洗澡時(shí)間控制在10分鐘內(nèi),水溫不超過(guò)40攝氏度有助于保護(hù)皮脂膜。

3、調(diào)整衣物

化纖材質(zhì)易產(chǎn)生靜電刺激,建議更換為純棉透氣內(nèi)衣,避免多層衣物疊加造成機(jī)械性摩擦。

4、藥物干預(yù)

持續(xù)瘙癢可能與特應(yīng)性皮炎或乏脂性濕疹有關(guān),表現(xiàn)為紅斑和鱗屑,可遵醫(yī)囑使用氫化可的松乳膏、他克莫司軟膏或口服氯雷他定。

日常可適量食用富含維生素A的胡蘿卜、南瓜,洗澡后3分鐘內(nèi)及時(shí)涂抹保濕產(chǎn)品,若出現(xiàn)皮膚破潰或滲出需及時(shí)就診皮膚科。

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