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刮宮后飲食要注意什么

病情描述:
我現(xiàn)在是意外懷孕,做完刮宮手術(shù)之后,飲食要注意什么?
共1個(gè)回答
榮春紅 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
中日友好醫(yī)院 三甲 婦產(chǎn)科

刮宮后飲食需注意營(yíng)養(yǎng)均衡與易消化,可適量吃雞蛋、魚肉、菠菜、紅棗等食物,避免生冷辛辣刺激,術(shù)后恢復(fù)期間建議少食多餐,保證優(yōu)質(zhì)蛋白與鐵元素?cái)z入。

1、優(yōu)質(zhì)蛋白

雞蛋、魚肉等富含優(yōu)質(zhì)蛋白,有助于子宮內(nèi)膜修復(fù),烹調(diào)方式以清燉、蒸煮為主,避免油炸。

2、補(bǔ)鐵食物

動(dòng)物肝臟、菠菜含鐵豐富,能預(yù)防術(shù)后貧血,建議搭配維生素C含量高的水果促進(jìn)鐵吸收。

3、溫補(bǔ)食材

紅棗、桂圓等溫性食材可適量食用,避免過量引起上火,紅糖水飲用溫度不宜過高。

4、忌口事項(xiàng)

術(shù)后兩周內(nèi)禁食生冷海鮮、辛辣調(diào)料及酒精類飲品,減少胃腸刺激與出血風(fēng)險(xiǎn)。

術(shù)后一月內(nèi)避免劇烈運(yùn)動(dòng),保持會(huì)陰清潔,如出現(xiàn)持續(xù)腹痛或異常出血需及時(shí)復(fù)查。

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