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怎樣計算安全期與排卵期

病情描述:
跟男朋友每次做愛時,他都不愿意帶套子,我又怕懷孕,怎樣計算安全期與排卵期?
共1個回答
榮春紅 副主任醫(yī)師 去掛號
中日友好醫(yī)院 三甲 婦產科

計算安全期排卵期可通過日歷推算法、基礎體溫測量法、宮頸黏液觀察法、排卵試紙檢測法等方法實現(xiàn),準確判斷需結合多種方式。

1、日歷推算法

從月經第一天開始記錄周期,排卵日通常為下次月經前14天,安全期為排卵前后5天外的時間段,該方法適合月經規(guī)律者。

2、基礎體溫法

每日晨起測量靜息體溫,排卵后體溫會上升0.3-0.5攝氏度并持續(xù)至月經前,需連續(xù)測量3個月以上提高準確性。

3、宮頸黏液法

觀察陰道分泌物變化,排卵期黏液呈蛋清狀、拉絲度高,安全期黏液少且黏稠,需結合其他方法驗證。

4、試紙檢測法

通過檢測尿液中黃體生成素峰值判斷排卵,陽性后24-48小時內排卵,需在預計排卵日前3天開始每日檢測。

建議采用兩種以上方法綜合判斷,備孕或避孕需求強烈者建議就醫(yī)進行超聲卵泡監(jiān)測以提高準確性。

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