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7個(gè)多月的寶寶都能吃什么了

病情描述:
寶寶到了該添加輔食的時(shí)候了，但不知道每天都該讓他吃點(diǎn)什么好？
共1個(gè)回答
許瑞英 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三甲 兒科

7個(gè)月寶寶可以適量吃米粉、南瓜泥、蘋果泥、胡蘿卜泥等食物，也可以遵醫(yī)囑吃維生素D滴劑、葡萄糖酸鈣口服溶液、乳酸菌素顆粒、小兒健脾散等藥物。建議家長(zhǎng)及時(shí)咨詢兒科醫(yī)生，在醫(yī)生指導(dǎo)下合理添加輔食和補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)素。

一、食物

1、米粉

強(qiáng)化鐵米粉是寶寶第一口輔食的理想選擇，容易消化吸收，家長(zhǎng)需從少量開始逐步增加。

2、南瓜泥

蒸熟的南瓜富含β-胡蘿卜素，質(zhì)地細(xì)膩適合寶寶吞咽，家長(zhǎng)需確保完全搗碎無顆粒。

3、蘋果泥

蒸煮后的蘋果泥含有果膠和維生素，有助于改善胃腸功能，家長(zhǎng)需去除果核和果皮。

4、胡蘿卜泥

煮軟的胡蘿卜泥含有維生素A原，家長(zhǎng)需用輔食機(jī)打成細(xì)膩糊狀，初次添加要觀察是否過敏。

二、藥物

1、維生素D滴劑

預(yù)防佝僂病的必需營(yíng)養(yǎng)素，家長(zhǎng)需按照醫(yī)囑劑量每天補(bǔ)充，不可自行增減。

2、葡萄糖酸鈣口服溶液

缺鈣寶寶可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用，家長(zhǎng)需注意與維生素D配合補(bǔ)充效果更好。

3、乳酸菌素顆粒

調(diào)節(jié)腸道菌群的微生態(tài)制劑，家長(zhǎng)應(yīng)在寶寶出現(xiàn)消化不良時(shí)遵醫(yī)囑使用。

4、小兒健脾散

改善脾胃功能的中成藥，家長(zhǎng)需嚴(yán)格按醫(yī)生指導(dǎo)的療程和劑量給寶寶服用。

家長(zhǎng)添加輔食應(yīng)遵循由少到多樣、由稀到稠的原則，每次只引入一種新食物并觀察3天，出現(xiàn)皮疹或腹瀉等癥狀應(yīng)立即停止并就醫(yī)。

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