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剛懷孕喝孕婦奶粉好嗎

病情描述:
這幾天肚子有點不舒服,去醫(yī)院檢查醫(yī)生說剛懷孕,剛懷孕喝孕婦奶粉好嗎?
共1個回答
公衍民 主治醫(yī)師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三甲 產(chǎn)科

剛懷孕可以適量喝孕婦奶粉,孕婦奶粉主要含有葉酸、鈣、鐵、DHA等營養(yǎng)素,有助于補(bǔ)充孕期所需營養(yǎng),建議在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇正規(guī)產(chǎn)品。

1、營養(yǎng)補(bǔ)充

孕婦奶粉含有優(yōu)質(zhì)蛋白、維生素和礦物質(zhì),能夠幫助彌補(bǔ)孕早期因孕吐導(dǎo)致的營養(yǎng)攝入不足。

2、葉酸保障

多數(shù)孕婦奶粉添加了葉酸成分,對預(yù)防胎兒神經(jīng)管畸形具有重要作用,尤其適合孕前未規(guī)律補(bǔ)充葉酸的孕婦。

3、鈣質(zhì)強(qiáng)化

奶粉中的鈣含量較高,有助于滿足孕期每日1200毫克的鈣需求,降低妊娠期骨質(zhì)疏松風(fēng)險。

4、DHA添加

部分產(chǎn)品含有DHA成分,對胎兒腦神經(jīng)發(fā)育有益,但需注意選擇低汞配方的產(chǎn)品。

選擇孕婦奶粉時應(yīng)注意查看營養(yǎng)成分表,避免與復(fù)合維生素同時服用造成營養(yǎng)素過量,乳糖不耐受孕婦可選擇低乳糖配方。

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