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喝酒多了怎么解酒

病情描述:
同學(xué)聚會(huì )喝了很多的酒，回到家后就各種難受，喝酒多了怎么解酒呢？
共1個(gè)回答
陳國棟 副主任醫師 去掛號
北京大學(xué)人民醫院 三甲 消化內科

解酒可通過(guò)補充水分、食用解酒食物、適當休息、藥物輔助等方式緩解。過(guò)量飲酒可能由酒精代謝緩慢、肝臟負擔過(guò)重、胃黏膜損傷、酒精中毒等原因引起。

1、補充水分

飲酒后需及時(shí)補充溫水或淡鹽水，幫助稀釋血液酒精濃度并促進(jìn)排尿。避免飲用咖啡或濃茶加重脫水。

2、解酒食物

蜂蜜、酸奶、西藍花等食物含果糖或益生菌，能加速酒精分解。香蕉補充電解質(zhì)，緩解酒后低鉀癥狀。

3、肝臟保護

長(cháng)期飲酒可能導致酒精性肝炎，表現為肝區疼痛、黃疸?？勺襻t囑使用水飛薊賓膠囊、復方甘草酸苷片等護肝藥物。

4、急性處理

嚴重醉酒出現嘔吐、意識模糊時(shí)，可能與急性酒精中毒有關(guān)。需靜脈注射納洛酮，必要時(shí)進(jìn)行血液凈化治療。

飲酒后避免立即洗澡或劇烈運動(dòng)，選擇清淡易消化飲食，若出現持續嘔吐或意識障礙需立即就醫。

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