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女人懷孕危險期怎么算

患者：女，26歲

病情描述:
我最近已經(jīng)一個(gè)多月沒(méi)來(lái)月經(jīng)了，懷疑自己懷孕了，想問(wèn)一下女人的懷孕的危險期怎么算？
共1個(gè)回答
張向寧 主任醫師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫院 三甲 產(chǎn)科

懷孕危險期通常指容易受孕的時(shí)間段，即排卵期前后5天左右，具體可通過(guò)月經(jīng)周期推算、基礎體溫監測、宮頸黏液觀(guān)察、排卵試紙檢測等方法判斷。

一、月經(jīng)周期

月經(jīng)規律的女性，排卵日多為下次月經(jīng)前14天，危險期為排卵日前5天至后4天。建議記錄至少3個(gè)月經(jīng)周期以提高準確性。

二、基礎體溫

排卵后基礎體溫會(huì )上升0.3-0.5攝氏度。建議每天早晨固定時(shí)間測量舌下體溫，連續監測可發(fā)現體溫變化規律。

三、宮頸黏液

排卵期宮頸黏液量增多，呈蛋清狀且拉絲度高。建議結合其他方法綜合判斷，避免單一指標誤差。

四、排卵試紙

通過(guò)檢測尿液中促黃體生成素峰值預測排卵，陽(yáng)性后24-36小時(shí)可能排卵。建議每天固定時(shí)間檢測，避開(kāi)晨尿。

備孕女性可適當增加富含葉酸的食物如菠菜、動(dòng)物肝臟，同時(shí)保持規律作息。若月經(jīng)不規律建議就醫評估排卵功能。

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