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膀胱經(jīng)在哪里

病情描述:
聽(tīng)說(shuō)經(jīng)常按摩膀胱經(jīng)對腎好，我也想試試。膀胱經(jīng)在哪里？
共1個(gè)回答
李青 主任醫師 去掛號
北京安貞醫院 三甲 泌尿外科

膀胱經(jīng)是人體十二經(jīng)脈之一，起于內眼角的睛明穴，沿頭部、背部、下肢后側延伸，止于足小趾的至陰穴。

1、頭部循行

膀胱經(jīng)從內眼角睛明穴起始，向上經(jīng)過(guò)額部、頭頂，向后延伸至枕骨下方。

2、背部路徑

沿脊柱兩側各分兩條支線(xiàn)向下延伸，貫穿整個(gè)背部，與五臟六腑的背俞穴相連。

3、下肢走向

經(jīng)臀部、大腿后側、腘窩，沿小腿后側下行，外側支線(xiàn)止于足小趾外側的至陰穴。

4、體表標志

在背部可觸及脊柱旁開(kāi)1.5寸和3寸的兩條縱行肌肉隆起處即為膀胱經(jīng)循行路線(xiàn)。

日?？赏ㄟ^(guò)輕柔拍打背部膀胱經(jīng)循行區域幫助疏通經(jīng)絡(luò )，但出現明顯疼痛或異常隆起建議及時(shí)就醫檢查。

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