5歲兒童輕微腹瀉怎么辦
5歲兒童輕微腹瀉可通過(guò)調整飲食、補充水分、腹部保暖、口服補液鹽、使用益生菌等方式治療。輕微腹瀉通常由飲食不當、腹部受涼、腸道菌群失調、病毒感染、細菌感染等原因引起。
1、調整飲食
腹瀉期間應減少高糖、高脂肪食物攝入，避免加重胃腸負擔?？山o予稀粥、米湯、軟面條等易消化食物，少量多餐。暫停牛奶、豆漿等可能引起脹氣的食物。待癥狀緩解后逐漸恢復正常飲食，注意避免生冷、辛辣刺激食物。
2、補充水分
腹瀉會(huì )導致體內水分和電解質(zhì)丟失，需要及時(shí)補充。除白開(kāi)水外，可適當飲用淡鹽水或稀釋的蘋(píng)果汁。家長(cháng)需觀(guān)察兒童排尿情況，若4-6小時(shí)無(wú)排尿或尿量極少，提示可能存在脫水，需立即就醫。
3、腹部保暖
使用溫熱毛巾敷于腹部，溫度以不燙傷皮膚為宜，每次10-15分鐘，每日2-3次。睡覺(jué)時(shí)可用護肚圍或穿連體睡衣避免腹部受涼。寒冷刺激可能加重腸蠕動(dòng)，導致腹瀉癥狀延長(cháng)。
4、口服補液鹽
可選擇口服補液鹽散如口服補液鹽Ⅰ、口服補液鹽Ⅱ、口服補液鹽Ⅲ等，按說(shuō)明書(shū)配比兌水服用。補液鹽能糾正水電解質(zhì)紊亂，預防脫水。家長(cháng)需注意觀(guān)察兒童精神狀態(tài)，若出現嗜睡、眼窩凹陷等嚴重脫水表現應及時(shí)送醫。
5、使用益生菌
可選用枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒、雙歧桿菌三聯(lián)活菌散、酪酸梭菌活菌散等益生菌制劑。益生菌有助于恢復腸道菌群平衡，改善腹瀉癥狀。需注意與抗生素間隔2小時(shí)服用，避免高溫水沖服。
腹瀉期間家長(cháng)需記錄兒童排便次數、性狀及伴隨癥狀。保持臀部清潔干燥，每次便后用溫水清洗并涂抹護臀霜。若腹瀉持續超過(guò)3天未緩解，或出現發(fā)熱、血便、嘔吐、精神萎靡等癥狀，須立即就醫。日常注意飲食衛生，培養飯前便后洗手習慣，避免進(jìn)食不潔或變質(zhì)食物。
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