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高血壓患者需要補充鉀和鈣嗎？

病情描述:
我有高血壓，朋友建議我多補充鉀和鈣，高血壓患者需要補充鉀和鈣嗎？
共1個(gè)回答
田洪波 副主任醫師 去掛號
山東省立醫院 三甲 心血管內科

高血壓患者通常需要適量補充鉀和鈣，鉀有助于調節血壓平衡，鈣對血管收縮功能有重要影響。主要補充方式包括飲食攝入和藥物補充，具體需結合患者個(gè)體情況調整。

1、鉀的作用

鉀能促進(jìn)鈉排泄，幫助舒張血管平滑肌。日?？赏ㄟ^(guò)香蕉、菠菜、紫菜等食物補充，嚴重缺乏時(shí)可遵醫囑使用氯化鉀緩釋片、枸櫞酸鉀顆粒等藥物。

2、鈣的影響

鈣離子參與血管收縮調節，缺乏可能加重血管痙攣。建議食用乳制品、豆制品、芝麻等，必要時(shí)可補充碳酸鈣D3、葡萄糖酸鈣口服溶液等制劑。

3、補充注意事項

腎功能不全者需謹慎補鉀，高鈣血癥患者應避免過(guò)量補鈣。建議定期監測血鉀血鈣水平，聯(lián)合使用降壓藥時(shí)需注意藥物相互作用。

4、綜合管理

除礦物質(zhì)補充外，需同步控制鈉鹽攝入，保持合理運動(dòng)。建議在醫生指導下制定個(gè)性化營(yíng)養方案，配合降壓藥物治療。

高血壓患者日?？啥噙x擇富含鉀鈣的深色蔬菜和低脂乳制品，避免同時(shí)服用影響礦物質(zhì)吸收的濃茶或咖啡，定期復查電解質(zhì)水平。

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