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脂肪肝能吃雞蛋嗎

病情描述:
我去年確診出是脂肪肝,平常也在吃藥治療,但是我很喜歡吃雞蛋,請(qǐng)問脂肪肝能吃雞蛋嗎?
共1個(gè)回答
王洪波 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東省立醫(yī)院 三甲 消化內(nèi)科

脂肪肝患者可以適量吃雞蛋,雞蛋黃每日建議不超過1個(gè),同時(shí)可遵醫(yī)囑服用多烯磷脂酰膽堿、水飛薊素、甘草酸二銨等護(hù)肝藥物。雞蛋富含優(yōu)質(zhì)蛋白和卵磷脂,但需控制膽固醇攝入量。

一、食物

雞蛋清:含優(yōu)質(zhì)蛋白且零膽固醇,可促進(jìn)肝細(xì)胞修復(fù),建議每日攝入1-2個(gè)蛋清。

二、食物

深海魚類:富含Omega-3脂肪酸,有助于減輕肝臟炎癥,如三文魚每周可食用2-3次。

三、食物

西藍(lán)花:含硫化物可促進(jìn)肝臟解毒,建議清蒸或焯水后食用,每周3-4次。

四、食物

燕麥:水溶性膳食纖維幫助降低血脂,可作為早餐主食替代精制米面。

一、藥物

多烯磷脂酰膽堿:修復(fù)肝細(xì)胞膜,適用于酒精性和非酒精性脂肪肝,需監(jiān)測(cè)肝功能。

二、藥物

水飛薊素:抗氧化保護(hù)肝細(xì)胞,對(duì)藥物性肝損傷有改善作用,可能出現(xiàn)輕微腹瀉。

三、藥物

甘草酸二銨:抗炎降酶效果明確,適用于轉(zhuǎn)氨酶升高者,高血壓患者慎用。

四、藥物

維生素E:改善非酒精性脂肪肝氧化應(yīng)激,長(zhǎng)期大劑量使用需警惕出血風(fēng)險(xiǎn)。

脂肪肝患者應(yīng)保持低脂高纖維飲食,每周進(jìn)行150分鐘中等強(qiáng)度有氧運(yùn)動(dòng),定期復(fù)查肝臟超聲和肝功能指標(biāo)。

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