电影久久,日韩不卡一二三区,这里只有精品视频在线观看,国产成综合,99re免费,免费一级片网址,成人天堂av

蝦不能和什么一起吃

患者：女，43歲

病情描述:
這兩天在朋友家吃了很多蝦肉，想問(wèn)一下吃蝦仁時(shí)不能和哪些食物一起吃呢？
共1個(gè)回答
王燕 主任醫師 去掛號
中日友好醫院 三甲 中醫科

蝦不宜與富含維生素C的食物、高鞣酸食物、寒涼性食物及酒精類(lèi)飲品同食，可能引發(fā)胃腸不適或影響營(yíng)養吸收。

1、維生素C食物

蝦含有五價(jià)砷化合物，與大量維生素C同食可能轉化為三價(jià)砷，增加潛在風(fēng)險。常見(jiàn)高維生素C食物包括柑橘類(lèi)水果、獼猴桃等。

2、高鞣酸食物

鞣酸與蝦中蛋白質(zhì)結合易形成沉淀物，導致消化不良。柿子、濃茶等鞣酸含量較高，建議間隔兩小時(shí)食用。

3、寒涼性食物

蝦屬寒性食材，與西瓜、苦瓜等寒涼食物同食可能加重胃腸負擔，出現腹痛腹瀉等癥狀。

4、酒精類(lèi)飲品

酒精會(huì )促進(jìn)蝦中嘌呤代謝，可能誘發(fā)尿酸升高。啤酒與海鮮同食是痛風(fēng)發(fā)作的常見(jiàn)誘因之一。

建議烹飪蝦時(shí)徹底加熱，過(guò)敏體質(zhì)者需謹慎食用，搭配姜醋等溫性調料可中和寒性。

相關(guān)推薦 健康資訊 精選問(wèn)答

點(diǎn)擊查看更多>