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醉酒了可以喝藕汁解酒嗎

病情描述:
出去應酬難免要喝酒，醉酒了可以喝藕汁解酒嗎？
共1個(gè)回答
朱明煒 主任醫師 去掛號
北京醫院 三甲 營(yíng)養科

醉酒后可以適量飲用藕汁幫助緩解不適。藕汁含有淀粉、多酚類(lèi)物質(zhì)和電解質(zhì)，有助于保護胃黏膜、促進(jìn)酒精代謝，但無(wú)法替代醫療解酒措施。

1、胃黏膜保護

藕汁中的黏蛋白能在胃壁形成保護層，減少酒精對胃腸道的直接刺激，緩解惡心嘔吐癥狀。

2、促進(jìn)代謝

蓮藕含有的多酚氧化酶可輔助肝臟分解酒精，其天然糖分能幫助緩解低血糖引發(fā)的頭暈乏力。

3、電解質(zhì)補充

醉酒后脫水會(huì )導致電解質(zhì)紊亂，藕汁含鉀、鈉等礦物質(zhì)，比單純補水更有利于恢復水電解質(zhì)平衡。

4、營(yíng)養支持

藕汁提供的B族維生素和膳食纖維，可減輕酒精對神經(jīng)系統的抑制作用，改善頭痛等不適。

飲用時(shí)建議選擇鮮榨藕汁并稀釋?zhuān)苊饪崭癸嬘?，嚴重醉酒需及時(shí)就醫，配合補液治療。

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