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胃腸積熱型的干燥怎樣食療好呢？

病情描述:
我得胃腸道功能不是特別好，又趕上春天犯了干燥癥，怎樣飲食對身體好呢？
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朱明煒 主任醫師 去掛號
北京醫院 三甲 營(yíng)養科

胃腸積熱型干燥可通過(guò)適量食用梨、蓮藕、銀耳、荸薺等食物緩解癥狀，也可遵醫囑使用麻仁潤腸丸、增液湯、玄麥甘桔顆粒等藥物調理。建議就醫明確病因后制定個(gè)體化食療方案。

一、食物

1. 梨

梨性涼味甘，具有生津潤燥功效，適合胃腸積熱引起的口干咽燥?？甚r食或燉煮食用，脾胃虛寒者應少量。

2. 蓮藕

蓮藕含黏液蛋白和膳食纖維，能滋陰清熱、潤腸通便。建議用鮮藕榨汁或煲湯，避免油炸烹調方式。

3. 銀耳

銀耳富含植物膠質(zhì)，可改善黏膜干燥。需提前泡發(fā)后燉煮至軟爛，糖尿病患需控制食用量。

4. 荸薺

荸薺清熱生津效果顯著(zhù)，適合內熱傷津型干燥。去皮生食或煮水飲用，體寒腹瀉者慎用。

二、藥物

1. 麻仁潤腸丸

含火麻仁、苦杏仁等成分，適用于腸燥便秘伴口干舌燥。需在中醫師指導下辨證使用。

2. 增液湯

由玄參、麥冬等組成，能增液潤燥。適用于陰液不足所致的口腔及腸道干燥癥狀。

3. 玄麥甘桔顆粒

具有清熱滋陰功效，改善咽喉干燥效果明顯。服藥期間忌食辛辣刺激性食物。

日常應避免辛辣燥熱食物，保持規律作息。若食療兩周無(wú)改善或出現消瘦、發(fā)熱等癥狀，應及時(shí)到消化內科或中醫科就診。

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