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吃皮蛋有什么好處

病情描述:
我喜歡買(mǎi)皮蛋吃,經(jīng)常做黃瓜皮蛋湯,吃了皮蛋對身體有什么好處?
共1個(gè)回答
陳啟眾 副主任醫師 去掛號
寧夏醫科大學(xué)總醫院 三甲 營(yíng)養科
喜歡吃皮蛋的人特別多,另外皮蛋中還含有很多的礦物質(zhì),能夠促進(jìn)營(yíng)養的消化吸收,增加食欲,同時(shí)還具有潤肺、養陰止血、降壓等功效呢!對于提高智商、保護大腦也是不錯的哦!
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