电影久久,日韩不卡一二三区,这里只有精品视频在线观看,国产成综合,99re免费,免费一级片网址,成人天堂av

美容選擇獼猴桃的原因是什么？

病情描述:
我每天都會(huì )把自己打扮得很美，聽(tīng)說(shuō)獼猴桃可以美容，這是真的嗎？
共1個(gè)回答
胡小翠 主任醫師 去掛號
湖南省腫瘤醫院 三甲 營(yíng)養科

獼猴桃成為美容選擇的原因主要有維生素C含量高、抗氧化作用強、促進(jìn)膠原蛋白合成、改善皮膚水分含量。


1、維生素C高


每100克獼猴桃含維生素C超過(guò)60毫克，有助于抑制黑色素沉積，減少紫外線(xiàn)引起的皮膚氧化損傷。


2、抗氧化強


獼猴桃中的多酚類(lèi)物質(zhì)能清除自由基，延緩皮膚衰老，其抗氧化能力是蘋(píng)果的6-8倍。


3、促膠原合成


維生素C作為輔酶參與膠原蛋白生成，可增強皮膚彈性，改善皺紋和松弛問(wèn)題。


4、保濕補水


獼猴桃含天然糖醇類(lèi)物質(zhì)和果膠，能形成保水膜，提升角質(zhì)層含水量使肌膚透亮。


建議每日食用1-2個(gè)新鮮獼猴桃，對獼猴桃過(guò)敏者應避免接觸果肉及果汁，出現口唇腫脹需及時(shí)就醫。

相關(guān)推薦 健康資訊 精選問(wèn)答

點(diǎn)擊查看更多>