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腰椎倒走每天幾次對身體好?

病情描述:
自從我老婆出現腰椎病之后,這段時(shí)間一直在做康復訓練,她說(shuō)對腰部比較好,腰椎倒走每天幾次對身體才好呢?
共1個(gè)回答
黨保平 副主任醫師 去掛號
西京醫院 三甲 骨科
如果患者做腰椎倒走的時(shí)候,一定要保證自身的安全,應該選擇一條行人比較少,道路平坦的路段,來(lái)進(jìn)行倒走訓練,訓練的時(shí)候每天早晚各一次,每次20分鐘。
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