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哪些食物富含維生素B2呢?

病情描述:
最近我口角處總是紅紅的,我看網(wǎng)上說(shuō)用維生素B2有用,哪些食物富含維生素B2呢?
共1個(gè)回答
陳啟眾 副主任醫師 去掛號
寧夏醫科大學(xué)總醫院 三甲 營(yíng)養科
嘴角總是紅紅的可能是嘴角發(fā)炎了,可以適當的補充點(diǎn)維生素B2。維生素B2可防止皮膚和口角炎。富含維生素B2的食物: 動(dòng)物肝臟、雞蛋、牛奶、豆類(lèi)及某些蔬菜,如雪里紅、油菜、菠菜、青蒜等綠葉蔬菜都能提供維生素B2。
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