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高脂肪飲食為什么不能多吃?

病情描述:
我經(jīng)常會吃一些高脂肪類食物,可是媽媽總是不讓我多吃,這是為什么?
共1個(gè)回答
王燕 主任醫(yī)師 去掛號
中日友好醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科
高脂肪飲食易增加心血管疾病的風(fēng)險(xiǎn)、促進(jìn)動脈硬化及導(dǎo)致肥胖,建議可多選擇清蒸、川燙等,取代油炸、煎的食物,并少食用酥皮、油漬等油脂含量較高的加工食品。
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