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如何梳頭更加養生?

患者:女,45歲

病情描述:
聽(tīng)說(shuō)梳頭也是非常講究的,對身體很有好處,如何梳頭更加養生呢?
共1個(gè)回答
徐秀云 副主任醫師 去掛號
池州市人民醫院 三甲 消化內科
在梳頭的時(shí)候要從前額到頸部。梳時(shí)用力要均勻、適當,不要刮破頭皮。也可用手指代替梳子。每天梳頭的次數和時(shí)間視情況而定。如以保健強身為目的,每天梳頭1次,每次3~5分鐘即可。
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