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亞健康需要引起重視嗎

病情描述:
前兩天公司體檢,查出身體處于亞健康,亞健康需要引起重視嗎?
共1個回答
謝琪 主任醫(yī)師 去掛號
桂林市人民醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
我們在平時一定要多注意自己的身體狀態(tài),亞健康雖然不是一種疾病,但是他卻嚴(yán)重的影響著我們的身體狀態(tài),出現(xiàn)亞健康的癥狀一定要及時調(diào)整生活的細(xì)節(jié),平時一定要注意飲食上營養(yǎng)的均衡,同事也要盡量保持身心愉快,平時要選擇正確的方式緩解壓力。
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