电影久久,日韩不卡一二三区,这里只有精品视频在线观看,国产成综合,99re免费,免费一级片网址,成人天堂av

頸椎病的預防方法有什么

病情描述:
看到婆婆有頸椎病我也挺害怕的,頸椎病的預防方法有什么呢?
共1個(gè)回答
黨保平 副主任醫師 去掛號
西京醫院 三甲 骨科
1、不能長(cháng)期低頭。
2、不能靠在床上看電視。
3、頸椎注意保暖。
4、不能搖,頸椎是以穩定為基礎。
5、枕頭不能太高。
6、避免外傷,任何外力作用于頭頸部,對頸椎都是非常有害的。
7、頸部鍛煉。
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問(wèn)答

點(diǎn)擊查看更多>