电影久久,日韩不卡一二三区,这里只有精品视频在线观看,国产成综合,99re免费,免费一级片网址,成人天堂av

虛胖的人如何調理才對?

病情描述:
我的虛胖一直減肥都沒(méi)有成功過(guò),吃很少也會(huì )長(cháng)肉,要如何調理才對?
共1個(gè)回答
徐秀云 副主任醫師 去掛號
池州市人民醫院 三甲 消化內科
其實(shí)虛胖的人在調理上面要全方位的進(jìn)行調理,除生活規律、按時(shí)吃飯睡覺(jué)、少吃生冷之外,還要多吃些健脾食物,如蓮子、薏米、山藥等,多喝水,多吃水分足的水果,如梨、蘋(píng)果和西瓜等。另外,飯前喝碗清湯,可稀釋鹽分,也可保持體內水分。
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問(wèn)答

點(diǎn)擊查看更多>