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男人養(yǎng)性可以吃什么食物?

病情描述:
為了完美的性生活,在飲食上,男生可以吃什么養(yǎng)性食物?
共1個(gè)回答
李海松 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院 三甲 中醫(yī)男科
在飲食上安排合適確實(shí)可以養(yǎng)性。在飲食上,男性首先要堅(jiān)持“什么都能吃,什么都要吃,什么都不要多吃”的原則。其次,男性宜適當(dāng)多吃一些堅(jiān)果類食物(如核桃、瓜子、杏仁、榛子、栗子、開(kāi)心果等)、魚(yú)蝦、肉類(如羊肉、鴿子、麻雀等)、蛋類等。
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