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吃西紅柿能夠幫助美白嗎?

病情描述:
我的皮膚不怎么白,并且容易出現(xiàn)色斑,吃西紅柿能夠幫助美白嗎?
共1個(gè)回答
陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
適當(dāng)?shù)某晕骷t柿不僅有助于身體健康,同時(shí)對(duì)皮膚有很多好處,這是因?yàn)槲骷t柿中含有豐富的維生素c,這種物質(zhì)能夠幫助我提高飛行免疫力,同時(shí)還能夠美容護(hù)膚,經(jīng)常吃西紅柿就能夠達(dá)到美白皮膚的效果。
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