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喝芹菜汁的好處有哪些?

病情描述:
最近工作壓力比較大,老婆就給我做了一些芹菜汁讓我喝,喝芹菜汁的好處有哪些?
共1個回答
謝琪 主任醫(yī)師 去掛號
桂林市人民醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
芹菜是一種礦物質(zhì)含量特別豐富的蔬菜,適當(dāng)?shù)暮纫恍┣鄄藢θ梭w是有很多好處,它能夠幫助補充人體所需要的各種營養(yǎng)素,不僅可以安定情緒、緩解內(nèi)心焦慮和壓力,并且對于高血壓患者還有顯著的降壓作用。
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